LORIANA BONFIGLI

COACH

Chi sono.

Sono una sportiva dalla nascita: ex atleta internazionale nel nuoto (1996/2000), ex podista amatoriale di buon livello (10k/21k),  detentrice di 2 record del mondo canottaggio indoor (rowing).
Ho scoperto il CrossFit a 30 anni, mentre cercavo, in un contesto “fitness”, qualcosa che per me fosse sfidante e allenante .
Sono per indole un’accentratrice, così unendo la mia leadership al mio cv sportivo, l’insegnamento è stato un passo naturale nel mio percorso.

Oggi, dopo anni da coach, la mia più grande soddisfazione è vedere i miei atleti appassionarsi sempre di più allo sport! La mia strategia è entrare in punta di piedi, accompagnarli nella “scoperta” e poi metterli nelle condizioni di arrivare a traguardi che mai avrebbero immaginato!
Quando non sono al box, avete 3 possibilità:
Sono al mare con il mio cane, sto correndo con un podcast in cuffia o sono a casa a cucinare (adoro!), ma di sicuro sono sempre FELICE perchè faccio nella vita ciò che amo!

ANNI ESPERIENZA

CERTIFICAZIONI

IL MIO MANTRA

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Se sei la persona più intelligente in una stanza, allora sei nella stanza sbagliata

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Sarò il tuo coach in questi corsi

Functional Body Building

Personal Training

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